Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 60,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 110,37g | Kolhy: 173,03g.
Ontbijt: Milsani High Protein Pudding Vanille, Plattpfirsich, Goldland Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lunch: Krautpfanne. Diner: Krone Fisch Jumbo-Garnelen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, King's Crown Kichererbsen, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Andere: Rocka Nutrition No Whey Bar Triple Chocolate, Mucci Less & Tasty Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|