Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 65,73g | Kolhy: 146,94g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Индилайт Ветчина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Diner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natysik))'s Gewicht Geschiedenis
|