Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 98,57g | Kolhy: 176,90g.
Diner: Publix Red Seedless Grapes, Country Hearth Split Top White, Hormel Beef Tips & Gravy, Bananas. meer...
|
|
3922 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
lowest weight this year... !!!
22 aug 15 door lid: MNguy50
|
Wow, I'm so happy for you!
22 aug 15 door lid: Scalewatcher3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MNguy50's Gewicht Geschiedenis
|