Sxnndrx's Logboek, 12 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
96 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2023:
1050 kcal Vet: 42,41g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 106,62g.   Ontbijt: Yoplait Doble Cero Sabor Natural, Lala Queso Panela, Pan Bueno Pan Multigrano. Lunch: Guacamole, Cebolla Frita, Leo Bistec para Asar. Diner: Lala Queso Panela, Susalia Tortilla de Nopal. Snacks/Andere: Plátano, Uvas Verdes. meer...
2439 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sxnndrx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.