Jamipas06's Logboek, 12 sep 23


Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2023:
1577 kcal Vet: 51,30g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 194,78g.   Ontbijt: Misura Stevia, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Batticuori. Lunch: Pomodori, Insalata Mista Verde, Maionese, Eurospin Tonno al Naturale, Schiacciata, Gnocco Fritto. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pane Comune, Orogel Seppie con Piselli, Frittura di Pesce, Ketchup, Maionese Light, Patatine Fritte. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte , Vodka. meer...
1760 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 4 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jamipas06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.