Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 78,28g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 168,46g.
Ontbijt: Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Lunch: Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Пятерочка Груша Сезонная , Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andere: Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сушки, Сушка, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Аладушкин Хлеб Кёльн. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|