RainerPelz's Logboek, 14 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
125 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2023:
2096 kcal Vet: 92,37g | Eiwit: 111,27g | Kolhy: 193,01g.   Ontbijt: Salami, Maggi Texicana Salsa, Lätta Halbfettmargarine, Mischbrot. Lunch: Maggi Texicana Salsa, Salami, Mischbrot. Diner: McDonald's Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Andere: Green Grocer's Zwetschgen . meer...
3045 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.