Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 75,95g | Eiwit: 98,76g | Kolhy: 114,44g.
Ontbijt: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Frühlingsrollen Bowl. Diner: Senfter Südtiroler Speck, Benfit Brotchips Mediterran. Snacks/Andere: Küfa Lolly. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|