Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2011
|
212,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 76,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2976 kcal
|
Vet: 122,33g | Eiwit: 139,05g | Kolhy: 328,04g.
Ontbijt: Banana, Butter, 5-Hour Energy Drink, Wheat & Honey Pancakes, Original Syrup, Lemonade Drink Mix. Lunch: Lemonade Drink Mix, Rotisserie Chicken, Cooked Green Peas (Canned), Butter. Diner: Rotisserie Chicken, Cole Slaw, Mashed Potatoes and Gravy. Snacks/Andere: Lemonade Drink Mix, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Cheesecake Snacks, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|