Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2023
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 60,18g | Kolhy: 208,79g.
Ontbijt: ドトールコーヒー ハムタマゴサラダ. Lunch: モンタボー じゃがれんそう. Diner: アマノフーズ たまごスープ, ご飯, 餃子の馬渡 黒豚餃子, 豚ひき肉, 日清 ヘルシーごま香油, 豆腐, 味の素 広東式 麻婆豆腐. Snacks/Andere: 井村屋製菓 やわもち 安納芋, ルタオ 小樽色内通りフロマージュ, ルタオ まあある. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|