Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 26,34g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 105,08g.
Ontbijt: Asda Skimmed Fresh Milk, Maxi Nutrition Dietpro Protein, Kellogg's All-Bran, Tea with Milk. Lunch: Asda Strawberries, Raspberries, Crinkled Beetroot, Morrisons Round Lettuce, Fat Free Chives Cottage Cheese, Asda Baby Plum Tomatoes, Tuna Chunks in Brine, Red Onions, Cucumber (Peeled). Diner: Danone Shape Delights Rhubarb Crumble, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Heinz Baked Beans, Olive Oil, Egg, Asda Butcher's Selection Turkey Sausage Plain. Snacks/Andere: Carling Lager (Can), Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelicnorth's Gewicht Geschiedenis
|