Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 122,19g | Kolhy: 131,58g.
Ontbijt: Melão Amarelo. Lunch: Brócolis Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango, Brócolis Cozido. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado, Maçã, Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antonio Junnior's Gewicht Geschiedenis
|