Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 210,77g.
Ontbijt: Кофе, Zott Сметана 18%, Сильпо Банан, Melvit Płatki Owsiane, Селянське Сливки 12%. Lunch: Яйцо Куриное, Капуста, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Plony Natury Ryż Biały Długoziarnisty, Zott Сметана 18%, Своя Лінія Олія, Лук, Морковь, Пекинская Капуста, Своя Лінія Олія, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные), Помидоры, Шампиньоны, Баклажан, Лук, Цукини, Морковь. Diner: Favorite Foods Цикорий Классический, Маринадо Огурец Маринованный, Селянське Масло Сливочное 82%, Цукини, Яйцо Куриное, Селянське Сливки 12%, Хуторок Гречка. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Селянське Сливки 12%, АТБ Яблоко Ред Принц, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10.12.1978s's Gewicht Geschiedenis
|