Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 167,02g.
Ontbijt: Oatly Oat Milk, Weetabix Weetabix, Blueberries. Lunch: Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Flora Light, Tesco Extra Mature Cheddar. Diner: Batchelors Mushy Peas, Carrots , Broccoli , Waitrose Cod Fish Cakes, McCain Original Oven Chips. Snacks/Andere: Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins , Smirnoff Vodka, Truffles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kt1.0's Gewicht Geschiedenis
|