Oliveira 1970's Logboek, 18 sep 23


Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2023:
1431 kcal Vet: 46,63g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 142,14g.   Ontbijt: Continente Creme Vegetal para Barrar, Nespresso Café Expresso, Museu do Pão Pão São, Pingo Doce Fiambre Perna Extra Fumado, Pingo Doce Fiambre Perna Extra Fumado. Lunch: Continente Pêssego , Nespresso Café Expresso, Continente Bimis, Vitela Estufada. Diner: Nespresso Café Expresso, Pêssego Paraguaio, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Ovo Frito sem Gordura, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Fruut Pêssego Desidratado, Nestlé Lion Peanut, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml), Bagas Goji, Continente Banana, Nespresso Café Expresso. meer...
1636 kcal Activiteit: Winkelen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren en 46 minuten. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Vitela Estufada com Bimis  
18 sep 23 door lid: Oliveira 1970

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.