Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 24,03g | Eiwit: 51,46g | Kolhy: 195,47g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Chuba Stik Stik Balado, Pocky Matcha Flavour , Bihunku Rasa Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|