dayane g96's Logboek, 19 sep 23


Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2023:
1336 kcal Vet: 39,65g | Eiwit: 57,01g | Kolhy: 189,89g.   Ontbijt: Frutap Iogurte de Morango. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Farofa, Polenta Frita, Abóbora Cozida, Salada de Repolho, Pepino (Descascado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Diner: Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Bolo de Laranja, In Natura Tomate, Mirtilos, Batavo Pense Zero Morango (170g), Prezunic Bolo de Milho Verde. Snacks/Andere: DIA Maçã, Castanhas de Caju. meer...
1480 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dayane g96's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.