Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 294,03g.
Ontbijt: Ogórek Kiszony, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Herbata z Cukrem, Chleb, Łosoś Ustka Podwędzane Filety Z Makreli, Miód, Sok Cytrynowy. Lunch: Herbata z Cukrem, Pomarańcze, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Diner: Morliny Boczek Wędzony, Pierogi Ruskie. Snacks/Andere: Pilos High Protein Pudding, Okocim Piwo Porter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terewa13's Gewicht Geschiedenis
|