Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 62,15g | Kolhy: 152,54g.
Ontbijt: Consum Cappuccino Clásico Azucarado, Yosoy Leche de Avena. Lunch: Hacendado Menestra de Verduras, Hamburguesa de Pollo. Diner: Gutarra Crema de Calabaza. Snacks/Andere: Limonada, Consum Batido Proteínas Plus Chocolate, Manzanas Granny Smith, Hacendado Mortadela, Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Plátano, Eroski Yogur Sabor Fresa sin Lactosa. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kko2m's Gewicht Geschiedenis
|