Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 79,78g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 109,25g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Черный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Diner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Мясновъ Треска Запечённая с Овощами, Snaq Fabriq Qwikler, Tess Зелёный Чай. Snacks/Andere: Очаковский Квас, Протеиновый Батончик, Greenfield Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natysik))'s Gewicht Geschiedenis
|