Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 98,17g.
Lunch: Blanc de Dinde, Noisette, Amandes, Huile Végétale, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Pamplemousse (Rose et Rouge). Diner: Amora Cornichons Croq'doux, Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Pomme, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes, Rians Faisselle 6%. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Aqua-aerobics - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soizyk's Gewicht Geschiedenis
|