Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 134,44g | Kolhy: 74,01g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Melanzane Grigliate, Chilly Viviana, Probios Crispy Crackers con Ceci. Diner: Chilly Viviana, Calvé Ketchup Light, Selex Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume. Snacks/Andere: Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|