Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
474 kcal
|
Vet: 20,22g | Eiwit: 21,61g | Kolhy: 55,92g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andere: Nescafe Xpress Original, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
özlem alçin's Gewicht Geschiedenis
|