|
|
1428 kcal
|
Vet: 34,81g | Eiwit: 76,17g | Kolhy: 204,95g.
Ontbijt: Banana Prata, Mingau de Aveia, Canela. Lunch: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Mingau de Aveia e Banana, Maizena Biscoito Integral Cacau. Snacks/Andere: Omelete, Café com Açúcar, Mabel Cream Cracker, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabifonseca91's Gewicht Geschiedenis
|