Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 20,97g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 67,07g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Macarrão. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tathiene7's Gewicht Geschiedenis
|