Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 45,89g | Kolhy: 209,29g.
Ontbijt: Puding Coklat, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Mangga, Roti Goreng. Lunch: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur, Silver Queen Coklat, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Belimbing, Tempe Goreng, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Diner: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Usus Ayam Goreng, Keripik Talas, Tahu Bakso, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Bawang, Roti Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windayaya's Gewicht Geschiedenis
|