Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 49,36g | Eiwit: 35,75g | Kolhy: 226,29g.
Ontbijt: Смесь Сушеных Фруктов, Жокей Кофе Молотый, Вода, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Корица. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем. Diner: Уксус, Вода, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Нектарин, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. Snacks/Andere: Greenfield Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotiki_sport's Gewicht Geschiedenis
|