Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
3029 kcal
|
Vet: 82,56g | Eiwit: 264,44g | Kolhy: 310,43g.
Ontbijt: Oats, Optimum Nutrition Complete Protein, Optimum Nutrition Complete Protein. Lunch: Weight Watchers Brood, Chicken Meat and Skin (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked). Diner: Colruyt Kippenescalopes, Carrots, Soubry Chinese Eiermie. Snacks/Andere: Granola Berry Jordans, Delhaize Muesli Super Fruit, MusclePharm Combat, Danone Vitalinea Verse Kaas, Body & Fit Protein Cookies, Nectarines, Delacre Gâteau (Militaire), muscle pharm musclegel shot, Grapes, victory Victory fudge brownie, Plums, SPA Spa Reine, Berries. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
Judo - 1 uur, Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|