Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2015
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 31,38g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 190,90g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Post Honey Bunches of Oats Protein Granola - Dark Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean. Lunch: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Diner: Post Honey Bunches of Oats Protein Granola - Dark Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Andere: Eggland's Best Large Grade A Eggs, 365 Organic Kettle Corn, Pineapple, Watermelon, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|