Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 40,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 164,93g | Eiwit: 116,06g | Kolhy: 23,20g.
Ontbijt: Pure Via Stevia, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Publix 50/50 Blend Salad Mix, Wal-Mart Ribeye Steak Thin, Butter (Salted), Bacon. Diner: Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound), Campari Tomato, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, GNC CLA, Life Extension Mega Green Tea Extract, Now Foods Beef Gelatin Powder, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Now Sports Omega 3 6 9, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|