Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2023
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85 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1552 kcal
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Vet: 37,69g | Eiwit: 159,46g | Kolhy: 150,98g.
Ontbijt: Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Vallericca Valerianella, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Parmacotto Prosciutto Cotto Scelto, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Aia Cotoletta di Pollo, Calvé Ketchup Light, Meloni Gialli, Uva Bianca, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Meloni Gialli, Milk Fiocchi di Latte High Protein, Haribo Orsetti d'oro. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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