|
اليوم اكلت كاستر وطبعا غلط ابدي بحلاه،
بعدها اكلت نصف خبز شوفان ومخلمه وجبن مثلثات اثنين،
بعدها ايسكريم سعرتها ١٨٠ قليله
وثلاث ملاعق رز ومرقه بانيه
انتهى✨.
|
609 kcal
|
Vet: 36,11g | Eiwit: 24,92g | Kolhy: 46,26g.
Lunch: مرق أو صلصة اللحم, الأرز الأبيض, عجة البيض, خبز الشوفان. Snacks/Andere: الكاسترد, Juhayna Sour Cream. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flwry's Gewicht Geschiedenis
|