Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 21,92g | Eiwit: 27,30g | Kolhy: 188,51g.
Ontbijt: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Вода, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Kamis Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вода, Смесь Сушеных Фруктов, Масло Подсолнечное, Соль. Diner: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Черный, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Помидор Сливка, Огурец. Snacks/Andere: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotiki_sport's Gewicht Geschiedenis
|