Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2015
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 40,25g | Kolhy: 148,06g.
Ontbijt: Chiabrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust in Aspik, Linessa Light Butter. Lunch: Milchreis, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Diner: Braeburn Äpfeln, Milbona Kräuterquark. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, Fruchtjoghurt Fettarm. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|