|
Jantar de hj
|
1456 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 103,68g | Kolhy: 146,77g.
Ontbijt: Uvas, Banana Prata, Ovo Frito. Lunch: Goiaba, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Diner: Pimentão Verde, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Ovo Frito. Snacks/Andere: Dona Clara Milho de Pipoca, Power One Pasta de Amendoim Integral, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Morango, Banana Prata. meer...
|
|
2846 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RenataReddley's Gewicht Geschiedenis
|