Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 28,93g | Eiwit: 147,16g | Kolhy: 159,36g.
Ontbijt: Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Selex Ghiaccioli alla Fragola Ripieni di Gelato, Grana Padano Grana Padano, Barilla Sugo con Basilico, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Diner: Uva Bianca, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Carote, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Peanut Butter Powder, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|