Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 83,04g | Eiwit: 170,24g | Kolhy: 386,65g.
Ontbijt: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco, Ventura BB Mix Bellezza. Lunch: Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Diner: Pane Italiano, Pomodori, Myprotein Omega 3, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Snacks/Andere: Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Banana, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Net Integratori VB Bar 25, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|