Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 126,92g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Мёд, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Каша отрубяша :), Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам . Lunch: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушённая куриная грудка с грибами. Diner: Красная Цена Чернослив, Сухие Семена Чиа, Эндакси Псиллиум, Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinanaryshkina2018's Gewicht Geschiedenis
|