Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 224,65g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Горторг Хлеб "Солодовый" . Diner: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Милано Роллы Калифорния Deluxe, Магнит Слива. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|