Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 195,79g.
Ontbijt: Lowfat Peach Kefir, Yakult. Lunch: spicy chicken bowl. Diner: Rice, bok choy, Flat Iron. Snacks/Andere: cracker, crackers, lentil, Roasted Chicken Ready Rice. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 33 minuten, Rusten - 5 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyper8's Gewicht Geschiedenis
|