|
Tänään vielä lounassalaattia
|
1953 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 127,43g | Kolhy: 259,77g.
Ontbijt: Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Suola, Kotimaista Pikakaurapuuro, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Chiquita Banaani, Kananmunan Valkuainen. Lunch: Rainbow Couscous, Keitetty Kananmuna, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Felix Caesar Salaattikastike, Salaatti, Suola. Diner: X-Tra Fusilli Pasta, Pakasteherneet, Rainbow Kikherneet Luomu, Suola, Porkkanat, Rainbow Tomaattimurska Valkosipuli, Apetit Parsakaali, Omena (Granny Smith). Snacks/Andere: Irtokarkki, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas, Puls Nutrition Double Chocolate Whey Protein Powder, Banaanit, Kotimaista Pikakaurapuuro, Kananmunan Valkuainen, Parapähkinät. meer...
|
|
3128 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Volleybal - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talitintti22's Gewicht Geschiedenis
|