Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 8,74g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 69,02g.
Lunch: Paleta Bovina, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Brasil Banana da Prata, Lowçucar Achocolatado New Choco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
speed14's Gewicht Geschiedenis
|