Cinfit89, si ya me cuesta mucho subir de peso comiendo muchísimas calorías, imagínate si empiezo a definir, jajaja creo que perdería bastante peso. Es más, tampoco hago cardio nunca. Una vez empecé a hacer cardio y perdí 2 kilos en una semana, con sólo 3 días de cardio. Subo limpio, con un % bajo de grasa, sin definir y sin cardio. Cada cuerpo es un mundo totalmente distinto. Soy ectomorfo puro, y tengo que vivir con ello. 😞