sirena del mar30's Logboek, 29 sep 23

Una pregunta equipo!!??🤷🏼‍♀️,
como contabilizamos las papas fritas en frayer? Como papá cocida ? Cruda?? + 8ml de aceite??

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2023:
1672 kcal Vet: 44,85g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 187,86g.   Ontbijt: BIG Micellar Casein Conguitos, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Noel Jamón Braseado, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Puré de Verduras, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Mercadona Atún Natural, Hacendado Guacamole, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Macarrones. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Guacamole, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Clara de Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate con Leche y Almendras, Twix Twix, Hacendado Chicles Hierbabuena sin Azúcar. meer...
1375 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Yo pesaría la patata cruda y contaría también algunos gramos de aceite (así lo hago con las patatas al micro) 
29 sep 23 door lid: DevilDevil
Gracias! Yo pensé lo mismo… Gracias  
29 sep 23 door lid: sirena del mar30

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sirena del mar30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.