Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 93,37g | Kolhy: 136,35g.
Ontbijt: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Selada. Diner: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Dua Kelinci Sukro Oven, Lontong, Cimol, Buah Anggur, Jeruk, Apel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sulastri_epi's Gewicht Geschiedenis
|