|
Gestern abend auf einer Hochzeit gewesen und es gab zum Anstoßen Apfelcidre, ein alkoholfreies Bier, einen Cakepop, ein Glas Weißwein zum Essen, eine Johannisbeerschorle und jetzt das Essen:
Es war ein Traum:
gefüllte Auberginenröllchen mit Wallnusscreme,
Käsesüppchen mit versenkten Weintrauben,
Kalbfleisch Meisterstück mit gebackenem Weißkohl und Kartoffelbällchen an einer kräftigen Jus,
Und on top Mousse aux Chocolat mit Pflaumeneis und eingelegten Pflaumen auf einem Butterkekskrümmelbett.......
Das hat natürlich die Waage nicht kalt gelassen.
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 98,16g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 63,16g.
Ontbijt: Zwiebeln, Tomaten, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ei. Lunch: Kurkuma, Olivenöl, Aldi Bio Kerne-Mix, Patros Original Feta, Hokkaido Kürbis. Diner: Aldi Cashewkerne. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|