nastasyatserkovna's Logboek, 30 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
65,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2023:
1159 kcal Vet: 67,71g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 80,39g.   Ontbijt: Lidl Pekanovy Pletenec, Польша Сыр Рамзес 45%, Česká Chuť Čerstvý Sýr, Pekárna Tanvald Chléb Tmavý Krájený, Albert Лосось Слабосоленый. Lunch: Борщ Украинский. Diner: Макро Креветки Вареные . Snacks/Andere: Капучино. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nastasyatserkovna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.