RenataReddley's Logboek, 30 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
83,3 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 23,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2023:
1897 kcal Vet: 77,44g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 215,26g.   Ontbijt: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Banana Prata, Pão Francês, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Ovo Frito. Lunch: Farinha Branca, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Diner: Cuscuz (Cozido), Extra Fígado Bovino. Snacks/Andere: Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Cone de Sorvete, Eskimó Sorvete de Morango, Jasmine Sou Sweet Maracujá e Chia. meer...
2064 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RenataReddley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.