Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 148,17g.
Ontbijt: Morangos, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Brócolis Cozido, Perdigão Filezinho, Máximo Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Na Lunch: Morangos, Jandira Tâmara com Caroço. Diner: Mastroiani Molho Pesto Premium, Vitarella Macarrão Espaguete. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filoviski's Gewicht Geschiedenis
|