Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 21,70g | Eiwit: 133,48g | Kolhy: 144,43g.
Lunch: 飯, kilocalo 黑椒鹽味即食牛板腱, 帶子. Diner: Donki 日本蜜糖番薯, Kilocalo 辛奇泡菜味雞胸. Snacks/Andere: Applied nutrition gooey chololate Swirl, 佳之選 原粒天然杏仁, 水蜜桃. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrschristyyiu's Gewicht Geschiedenis
|